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粗粮三色米饭做法
1、还需要注意一点是，如果电饭锅焖煮米饭功能有糙米饭的功能，用时会比较长，可以直接用这个功能焖煮糙米饭，如果没有糙米饭功能，焖煮米饭时间又短，需要提前把米浸泡半小时以上，再进行焖煮，这样能够保证糙米饭熟透软香，软一些口感才会更好。
2、做法步骤：准备好所需材料，糙米，红米和黑米的比例1：1：1就可以了，首先挑去米中的杂质。
3、- **高压锅法**：将糙米和水放入高压锅中，按照高压锅的使用说明进行操作。- **电压力锅法**：将糙米和水放入电压力锅中，选择杂粮粥模式进行煮制。 **调味与食用**：根据个人口味，可以在煮好的糙米饭中加入适量的调料或配菜。建议细嚼慢咽，以帮助消化吸收。
4、制作三色糙米饭的方法其实非常简单，首先我们需要准备好这三种米，然后把不好的米和杂质都挑出去。接着就需要把这三种米清洗干净并放入水中浸泡一段时间，等三色米浸泡完成了以后，就可以把它滤干放入电饭煲中，再加入适量的清水，最后打开电饭煲将它煮熟即可。
在家隔离做一些什么饭菜好呢?
1、接下来就跟大家分享6道鸡蛋的家常 美食 ，家里有鸡蛋就能做。居家隔离，鸡蛋多备点，分享6道鸡蛋做法，简单营养均衡，一周不重样。食材：鸡蛋、牛奶、白砂糖。牛奶里倒入鸡蛋混合，加入少许白砂糖一起，搅拌均匀。将牛奶鸡蛋液过筛一下，倒入烤碗里。盖上保鲜膜静置10分钟。
2、宝宝超爱的花生酱拌面。实在懒得炒菜的日子，一个花生酱拌面，一碗紫菜蛋汤，又简单，宝宝又爱吃。花生酱拌面 拌面好吃的关键是，拌好后淋上葱油，特别好吃。炒瘦肉 宝宝百吃不厌的就是炒瘦肉了。无论和什么炒，炒青椒、胡萝卜、白萝卜，她都爱吃。
3、将煮熟的鸡蛋剥壳、对半切开待用。蒜瓣切成碎末待用。将冷藏的凉面取出，加入海鲜酱油、蒜末，几滴芥末油，最后撒上海苔碎。拌匀，开吃。面之二 虾仁炒粉丝做法：虾仁提前解冻，洗净，沥干水分备用。葱切葱花。烧开一锅水，放入青豆，煮熟后捞出过凉水，再沥干。
上海明星居家隔离伙食怎么样?与普通人的伙食相比如何?
上海疫情，居家隔离的明星们的伙食状况，水平参差不齐，有些明星家中储备满满的存粮，也有些明星为了抢菜而疯狂。从他们发表的动态来看，还不错。
吴尊觉得在这个时候，更应该多传递一些正能量，人与人之间多点包容，多一点爱心，好好照顾家人，互相帮助，尤其是家里有老人的家庭。说实话，吴尊这几句话说得真漂亮，作为艺人，能有这样的想法，实属难得。
刘畊宏晒日常伙食火了，不长肉还管饱，4万网友点赞，并称太自律了。
李佳航在家中度过了一个多月的时光，终于剃须改变了他的形象。与他在卫生间自拍的视频中，我们看到他的头发长势惊人，几乎遮住了眼睛，脸上的胡须也显得十分浓密。这样的变化让他看起来比平时更加接地气，甚至有网友觉得他有些像张东健。
法律分析：部分地区隔离人员伙食标准150元/人。隔离措施主要有：所有来自中高风险地区人员，要第一时间向所在村(社区)、单位或所住酒店（宾馆)主动申报，履行公民责任，配合落实防控措施。对高风险地区来(返)洪人员，一律实施“14+2”集中隔离医学观察措施(集中隔离14天，2次核酸检测)。
自己晒美食的经典走心文案
1、自己晒美食的经典走心文案【篇一】 人生百味，每个人都要找到适合自己的味道。 保持快乐的秘诀：碗里时常有肉 想在有酒有肉的日子里，款待没心没肺的自己。 生活不仅有甜味，还有海的味道。 在最好的时光里，遇见美食的精致。 取悦自己才是生活的王道。
2、肥猪猪的日常都是吃吃喝喝的。？？路过寻常街道，食寻常烟火。？？♀？？美食带来的快乐与满足：卡路里充值成功！？？越吃越好吃，吃到停不下来。？？你的吃相是最美的模样。？？对美食的执着与热爱：吃想吃的美食，去想去的地方。？？让我们红尘作伴，吃得白白胖胖。
3、如果你是烟，我就是烟鬼；如果你是酒，我就是酒鬼；如果你是美食，我就是贪吃鬼，如果你很照顾我，我就是个开心鬼，万圣节快乐！ 并不是为了晒美食，真的是太喜欢这个桌布的配色了。 大家都在朋友圈晒美食我看了一圈无动于衷内心没有一丝起伏我成长了。
疫情在家做美食的说说发朋友圈
1、疫情在家做美食的说说发朋友圈：耳听为虚，眼见为食。陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是休息时在家学着为家人做饭。家不一定要富裕，但一定要干净，饭不一定是山珍海味，但都是自己做的 人生苦短再来一碗。这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
2、疫情在家做吃的发朋友圈文案：在家做美食吃，这样下去前段时间的减肥努力岂不是白费了。其实我最喜欢干的事就是，在家呆着哪都不去，做美食拍照记录，非常开心。不能出门，那就在家做美食吧，放宽心，生活会越来越好。不能点外卖，不能出门的无聊日子就在家和家人一起做美食吧。
3、努力把柴米油盐过成诗，努力过好热气腾腾的每一天。1生活时而简单，时而精致，粗茶淡饭，人间烟火，自己主厨，享受做美食过程，藏有人间烟火无尽欢喜，满满的成就感。1从不会做饭，到学会做饭，一日三餐。生活就是一半烟火，一半清欢。疫情宅家，做个快乐的胖子。
4、在家休息的日子真好，用心做美食，吃饱了静静地看书，这是一段不被打扰的时光！不能点外卖，不能出门的无聊日子在家和家人一起做美食吧。其实我最喜欢干的事就是，在家呆着哪都不去，看电影、看书、健身、做美食、拍照记录，能老开心了。
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我是美丽说的签约作者“之柔”！
希望本篇文章《疫情晒饭菜（疫情吃饭的说说）》能对你有所帮助！
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